安然妞

有些建议想给准备给宝宝置物的准妈妈们，希望可以给到你们参考：

1）宝宝小床
家里如果有地方能放小床，希望以后宝宝能独自睡小床的，可以购置一个。看到有些妈妈说小床就是没有盖子的储物箱，觉得于其这样不如不买。如果家里地方小，宝宝可以和大人一起睡大床的，就不必买小床，因为宝宝一旦和大人睡惯大床了，就不肯再睡小床了，所以睡小床的习惯要从出生后开始养起。本人比较倾向让孩子从小睡小床，小床安全，四面都有围栏，大人睡得也安心些，要不然还要担心是否会压着宝宝，天热了，小宝宝一个人睡，总比和大人挤在一起舒服，天冷了帮小宝宝套个睡袋再盖上被子，不要太保暖哦。
小床建议买实木的，最好有上下两层的，下层可以储物，我们是在下层放纸尿裤，这样拿起来方便，纸尿裤也非常占地方。建议小床不要买带摇篮的，小宝宝脑子还没长好，多摇宝宝并不太好。小床尽量早点买，虽然是实木的，有些小床难免有些油漆或木头的味道，买回来以后需要放在家里散散味儿。

2）温奶器
个人觉得这东西非常有用，当然母乳妈妈不需要这个。建议冬天生孩子可以买个备着，反正也不贵也就五十元左右，谁知道自己将来是不是全母乳呢。夏天生宝宝的，可以暂时不买，生完以后再看看，如果不是全母乳就需要用到。有些妈妈用净水器直接调温水，半夜里起来再调温水，还得试下水温不得太烫不能在冷，时间担搁宝宝哭闹，个人觉得温奶器比较方便，用奶瓶先装好一定刻度的水用温奶器温着，宝宝要吃奶时，只要将奶粉放入已经温着的奶瓶中再摇匀就可以给宝宝吃了。

3）睡袋
可以准备两人睡袋，一个薄的，一个厚的，尽量买同时有两种拉链的，正面中间能拉开，侧面到下面也能拉开的，这样非常方便，正面拉开便于换尿布，侧面到下面拉开，可以变成一个平面的小被子，外出时如果不方便穿睡袋，就可以把睡袋拉开褒住宝宝。薄睡袋春秋天用，厚睡袋冬天用，防止宝宝踢被子，出门相当于大棉袄。

4）奶瓶
塑料奶瓶较轻，无论是大人拿还是以后小宝宝拿都方便，但容易老化。玻璃奶瓶较重，但经久耐用。个人比较倾向塑料奶瓶，每天喂奶N次，毕竟轻点的省力些。一般如果不是每天都非常狠命地清洗奶瓶的话，即使是塑料奶瓶还是不容易老化的。再说一般宝宝出生时是用小奶瓶，宝宝大些了奶量大了就要换大奶瓶了，这时小奶瓶的损耗程度差不多正好退休。个人还比较推荐宽口奶瓶，口大放奶粉容易，不容易撒出，洗起来也更方便。

5）推车
如果小宝宝不常出门，即使出门也以抱着为主，家里不是电梯房，没有车，建议可以不买能有几种幅度可以平躲的推车，这种推车比较重，对于没有电梯没有车的父母，出门使用不方便，由于不方便出门以抱为主，使用率低。建议等宝宝大些了，直接买伞车，伞车轻便，宝宝大了体重也在增加，出门长时间抱着，大人也吃不消，伞车就比较有用了，价钱也很实惠。

6）澡盆
如果家里的卫生间有足够的空间，我比较推荐带架子的澡盆，毕竟蹲着或坐小板凳上给宝宝洗澡是很累人。用这种带架子的澡盆给宝宝洗澡，不需要小浴床，因为澡盆里面的设计是个小斜坡，可以让宝宝躺着，小宝宝不太会躺的时候，大人可以用手微微托一下。架子的高度正好可以让大人站着给宝宝洗澡，宝宝又能舒服地躺在澡盆中，这样洗澡比较省力。不过这种澡盆的缺点是比较占地方，特别是架子需要伸开，家里卫生间地方小的不推荐。

7）尿布
一次性纸尿裤比较方便不会渗出来但成本高，不需要频繁更换，有时候容易造成宝宝红屁股。
布尿布成本低透气，宝宝不容易红屁股，但容易渗出来，需要更换频繁。
刚出生的小宝宝大、小便非常多，如果用布尿布的话，更换非常频繁，又要换又要洗的，长期如此大人可能吃不消。如果是冬天的话，布尿布由于有渗漏问题，还容易弄脏宝宝衣服，冬天衣服又多又厚更换起来很麻烦。个人比较推荐用一次性纸尿裤，带宝宝本来就比较累了，能省力点自然求之不得。如果是用布尿布的话，建议外出时或晚上给宝宝用纸尿裤，外出时频繁换布尿布似乎不太方便，晚上大人睡觉时也不会频繁帮宝宝换布尿布，而且宝宝大了以后，晚上的睡眠非常重要，频繁换布尿布的话，会非常影响宝宝的睡眠。至于红屁股的问题，可以多试试不同品牌的纸尿裤，有句话说“总有一款适合你”。

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给准妈妈的几点小建议：

1）防溢乳垫，哺乳胸罩，吸奶器
现在大家都知道母乳最好，所以在生产前准妈妈就应该准备防溢乳垫，哺乳胸罩和吸奶器，并且把这3件东西放进待产包里是非常有必要的。无论是顺产还是剖腹产，一般生产后2-3天就开始涨奶了，这时防溢乳垫，哺乳胸罩和吸奶器是必不可少的。
刚涨奶的时候，漏奶情况是非常严重的，没有防溢乳垫，你穿的衣服胸前永远是湿搭搭的两摊。
哺乳胸罩，让你在医院就能方便亲喂，只有让宝宝多吸，刺激乳房，才能尽早实现全母乳。每次宝宝饿时，让他（她）先吸母乳，两边乳房轮流吸，然后再给宝宝吃奶粉冲的奶。
宝宝不饿时或者妈妈涨奶时，可以用吸奶器来吸奶，频繁地吸奶可以促进奶量的增加，吸出的母乳可以用小量杯喂宝宝吃，因为有些宝宝一旦吃了奶瓶，觉得吃起来省力就不愿意再费力吸母乳了，所以建议在未实现全母乳前用小量杯喂宝宝，以避免宝宝乳头和奶瓶混淆。

2）开奶
开奶是妈妈们要过的最后一关，开奶最好的方法是按摩，一般医院里会有开奶按摩，或者经验丰富的月嫂也会开奶按摩。开奶按摩主要是让乳腺疏通，让母乳能顺畅地流出，以便宝宝能吮吸得出，但即使如此宝宝还是要费较大的力气去吸母乳的，因为刚出生的宝宝毕竟力气小。有些月嫂号称会开奶按摩实则乱按一通，不恰当地开奶按摩不仅不会将乳腺疏通还会让乳房受伤。在每次哺乳前或吸奶前，用热毛巾把乳房捂一下同时轻轻按摩一下，可以让吸奶更轻松些。开奶初期，建议妈妈要吃得清淡，母鸡汤老鸭汤留到一个月以后再吃也不迟，油腻的汤会让乳汁含有大量脂肪，脂肪是大颗粒，容易堵塞乳腺，而且母乳妈妈吃得太油腻，也容易导致宝宝吃了脂肪含量过高的母乳后拉肚子。如果妈妈的奶量能让宝宝吃饱，妈妈就不用急着狂喝下奶的汤如鲫鱼，过多的奶水一定得吸掉，不然容易生奶结。频繁地吸奶，会让奶水越产越多，因为大脑接受到的信息是奶水够要再生产，所以如果妈妈的奶够宝宝吃了，可以适当减少吸奶的次数，不是太涨就不要去吸，实在太涨就少吸些出来，不要完全吸干净，并且少喝下奶的汤，反之则要增加吸奶次数，多喝下奶的汤。还有就是要保持心情开朗，只有心情开朗才能产出质高量多的奶！
母乳分前奶和后奶，前奶比较清澈含有大量的免疫因子，后奶比较白且醇厚含有大量的脂肪，所以不要以为前奶稀薄没有营养而后奶醇厚就有营养，两者是相辅的，都是宝宝最好的营养。哺乳期即使来月经了，母乳的营养成份还是不变的，唯一有变化的是产量会下降，所以老人说来月经以后的奶就没营养了，不能给宝宝吃了，这种说法是不科学的。
有些妈妈的乳头比较嫩，在喂奶时容易被宝宝吮吸破，建议准妈妈在38周以后洗澡时多用毛巾磨擦乳头，慢慢提高乳头的抗磨性，这样将来被宝宝吮吸时不太容易破，但千万要注意不可过早磨擦乳头，因为磨擦乳头所造成的刺激容易导致早产。

3）成人纸尿裤，成人尿垫（看护垫），卫生巾
本人是剖腹产的，那就先来说下剖腹产需要的，成人纸尿裤，成人尿垫（看护垫），和卫生巾都需要，因为做剖腹产手术时是插导尿管的，导尿管要等到手术后第二天拨掉，在导尿管插着的时候是不能下床行走的，而产后又有大量恶露，所以这时行动不便的产妇适合穿成人纸尿裤，方便换，也方便护士检查恶露情况。成人尿垫（看护垫）是垫在屁股下面的，因为产后护士会隔几小时来压产妇的肚子，这样能帮助产妇尽快将子宫内的恶露排出，压肚子的时候，为了看清恶露流量，护士会把产妇穿着的纸尿裤解开，再压肚子，这样恶露会流淌下来，垫上成人尿垫（看护垫），恶露就不至于弄脏床单。等到拨了导尿管后，产妇就能正常下地行走了，这时可以用卫生巾。建议夏天生产的妈妈用丝薄的夜用卫生巾，夏天如果用苏菲405会觉得太闷热了。成人纸尿裤和成人尿垫（看护垫）都是10片1包的，如果妈妈用不完的话，可以给宝宝夏天垫着，全当废物利用了。

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简述从怀孕前　到　怀孕初期　到　怀孕中　到　生产后

a) 怀孕前
如果是有准备的想要个宝宝，就要提前补充叶酸，戒酒戒烟戒保持充足的睡眠及良好的心情。尽量不要吃生的海鲜，避免细菌感染。尽量不要吃药，避免药物对胎儿的伤害。尽量少去人多的地方，避免交叉感染。远离辐射，如微波炉、打印机。营养要均衡，尽量吃丰富多种的东西，如五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果、豆制品和奶制品。

b) 怀孕初期
如果月经晚了两个星期以上没来，就可以去药店或超市买个验孕棒回来验一下，一旦验孕棒显示两条线就表明你的小天使已经降临。
怀孕前3个月避免同房，因同房容易造成流产。怀孕后3个月也要避免同房，因为此时同房容易千万早产。
怀孕前3个月如果胃口不好的话，不必担心宝宝营养不够，宝宝在前3个月是不吸收妈妈的营养的。3个月以后准妈妈就要注意补充营养了，因为那时宝宝是掠夺性地吸收，所以那时很多妈妈会出现缺钙（脚抽筋）和缺铁性贫血。
发现怀孕后，在怀孕3个月前去街道办事处或居委会办理“孕妇联系单”并且登记准妈妈和准爸爸的信息，需要夫妻双方户口本、身份证和结婚证。凭此联系单在怀孕3个月的时候去户口所在地的地段医院建小卡即“上海市孕产妇健康手册”，这本册子的最后1页有孕妇的详细信息，在生产完以后会由生产的医院撕下并转交给相产部门。

c) 怀孕中
在怀孕4个月的时候凭小卡去将来要生产的医院做第一次检查，即建大卡，以后每次护士会提前告诉你下次产检的时间，按时去做每次的产检即可。产检的必要性在于它及时跟踪宝宝的发育情况及孕妇的情况，如必现问题能尽早处理。当然做产检未必能发现所有的问题，有些问题可能在产检中未被发现，直到生产后才发现。但不按时做产检是对孕妇和宝宝的不负责任，一旦有问题发生将追悔莫及。
产检检查的项目除了每次例行的血压、尿检、体重、胎心、孕晚期的胎监，还有唐氏（如果唐氏高危就要做羊水穿刺）、糖筛（如果糖筛不合格就要做糖耐）和大排畸（B超）。

d) 生产后
建议在生产前就想好宝宝的姓名，因为生完后需要将宝宝的姓名报给医院，由医院办理出生证明，而办理出生证明需要3个工作日的时间，一般顺产住院是3天，剖腹产住院是7天，如果宝宝姓名能及时递交给医院，就能在产妇和宝宝出院时拿到出生证明，否则还要麻烦家人在出院后再跑次医院来拿出生证明。
产妇回到家后的一周内，地段医院会上门检查产妇的恢复情况及宝宝的健康情况，此检查比较简单，是收费的不过不贵。
产后42天，产妇和宝宝需要回到生产的医院做42天产检，医生会详细地为产妇和宝宝做检查。
宝宝出生后会在医院接种乙肝第一剂和卡介苗，然后在9个月以内基本每个月都要到地段医院接种疫苗，家长可以在宝宝打疫苗针的那天带宝宝去地段医院的儿保做身体体检，宝宝4个月前是每月一次体检，然后是6个月，9个月，1岁，1岁半...，每次体检后医生会告之家长下次体检的时间。


暂时想到这些，想到哪里写到哪里，也许以后还会有陆续补充哦。如果有不足的地方，还请大家补充。

常清

先学习了，谢谢了