不知大家有没有做过这道汤,很方便很营养的,就是牛奶煲鸡,我怀孕时没有吃其它什么营养的东西,就是这个吃最多了,什么孕妇奶粉我只喝了两杯,钙片也没吃过呢。呵。。。。 我的是双胞胎,刚好八个月就早产了,出生时一个是五斤二,一个是四斤七,还不错吧。好了,下面介绍一下做法吧,很简单哦!!! 材料:鸡半只,红枣随意(喜欢可以多放点,多才够香的)牛奶1合(大合装的淡牛奶)生姜几片 做法:先把材料洗干净,红枣去核,在锅里放两碗水烧开,把鸡和红枣放进去煮,到鸡半熟时放牛奶,再慢火煮大概一二十分钟就可以了,煮好再加少许盐就行了。 |