妊娠水肿的食疗方

孕妇出现水肿是一种常见的症状，多发于小腿或脚部，其原因主要是胎儿压迫，妨碍下肢静脉回流造成。一般的水肿臣床休息几日，多吃淡食，少吃或不吃咸食，就会自然消失，但较为严重的水肿，除休息外，可以通过饮食疗法，逐渐地消失，现介绍几种操作简单，效果明显的方法。

　　1，取赤小豆50克，玉米须30克，冬瓜300克，洗干净后煮成汤，每日两次，连服8-10天。

　　2，新鲜的鲤鱼（500克左右）头，洗干净，冬瓜150克，切成薄片，放入一个大的汤盆里，加入2小碗水，上笼屉蒸30分钟，出锅后即可喝汤吃鱼头，千万不要加任何调料，每日一次，3天后即可见效。

　　3，取西瓜汁，冬瓜汁各60毫升，蜂蜜50毫升，调匀后饮服，每日早晚各一次，连续饮用5-7天，效果也非常明显。

　　4，新鲜的鲫鱼（300克左右为佳），去鳞，肠，肚后，加入赤小豆100克和适量的水，文火煮烂后，每天用一次，连服6天，即可见效。

　　5，冬瓜皮30克，柑皮30克，共煎煮，每日当做茶水饮用。

　　6，鲤鱼一条，赤小豆120克，陈皮6克，煮烂服食。