关于产后妈妈用品方面,我再想补充几点,很多妈妈都想快速恢复体形,我为自己准备了收腹带,产后修复乳液,这两者都可以起到紧肤和减少脂肪堆积的作用,不过我想强调一点,这两者都只是辅助作用,绝不可能是起到绝对作用的。什么都比不上妈妈自我的适量运动和锻炼的。还有,许多妈妈哺乳和自己一个人带孩子,有时比较累,也会瘦下来的。 我买的收腹带是普通的几十元的东西,至于大家常问的产复春,不想多说,问问咱们的版主华那吧,她用过的,最有发言权。产后修复乳液是妙思乐妈妈专用的,有点贵,反正这东西能起到一定的紧肤作用,防止皮肤继续松懈,不过要坚持用而且也要按摩,也是蛮麻烦的,是老公要求买的,他总觉得用了比不用好,我想,想用这类东西的妈妈,最好看好成份,最好是妈妈专用的,不要含咖啡因,普通的紧肤的化妆品都有类似的东西,会多少对哺乳有些影响,反正最重要的一点,就是效果并非是绝对的,要坚持锻炼。 还有,我为自己坐月子准备了漱口水,问过威露士说不含三氯生。呵呵,用着试试吧(个人感觉好象威露士的口味儿太浓了些,打电话咨询建议用一半量漱口,然后再用清水漱几遍)。反正老人不让刷牙,可是不刷也太难受了,如果刷的话,还要格外小心,怕冷或热,力气过大或过小什么的,毕竟产后虚弱,刷也没关系,但是要注意一些的。 如果家里湿度不够,可以买一个加湿器,宝宝适宜的湿度是55%-60%,太干或太湿,也是宝宝起湿疹的一个重要原因。可以买一个湿度计看看。我买了亚都一款加湿器,是自动的,可以设置,如果家里的湿度够了,加湿器就会自动关闭。免得还要加湿之后,有时晚上睡觉还要惦记着看看湿度达没达到。 关于擦防纹纹的油。其实还是天然的橄榄油好一些,许多防纹油的产品里面的主要成份都是橄榄油的。这个可以增加皮肤的弹性,而且将来也可以作为婴儿的按摩油用(按摩油其实是擦在大人手上的,免得大人的手上皮肤粗糙) 我看过介绍橄榄油的知识,这类能用于擦肚肚和给宝宝按摩的油,要买高品质的。最好是特级初榨橄榄油,(注意这几个字,只是初榨或是只是特级只有一样都不行哦)西班牙原装进口的最好。比较信得过的品牌有品利特和亿芭利。其中品利特是获西班牙年度奖的,而亿芭利是西班牙心脏协会一推荐的橄榄油,这个公司成立于1842年的。我考察了一下,觉得这两个品牌都是不错的,一般250毫升大概在四十元左右吧。不太贵的。 说起橄榄油,偶再想多说几句哈。这个东西不错的,原来偶老公自作主张买了一瓶,让我和我妈妈数落了一顿,觉得没用,好象附庸风雅一样,后来我妈妈的手裂了,用了许多药都不好使,我老公把这东西推荐给我妈妈擦,结果好的特别快,裂口处长了新肉。呵呵这时才发现原来老公买了样好东西哦。后来我上网查了一下,这东西有多种功效哦,含有不饱合脂肪酸,老人每天用,可以软化血管,还可以缓解孕妇便秘,促进伤口俞合,也能预防乳头皲裂。大家有兴趣可以看看美容论坛上的贴子,橄榄油还有美容的功效哦,有人用一点当眼霜按摩,有人用来当护发素用,还有一个说用了长睫毛?反正各自都写了不少心得,大家可以参考一下。是个好东西。如果有条件的话,完全可以当作食用油。绝对是有利于健康哦。 |