上课医生教我们从第六个月就要洗和按摩乳房,并教了如何清洗的方法。我从第五个月开始,洗澡的时候就发现乳头里有颗粒状东西,每次用毛巾用力搽脏东西就是下不来,最多一些小的颗粒能下来。大的就不行了。 昨天用了医生的方法,几分钟就搞定了。先用油(可以麻油、婴儿用的油)我用是强生婴儿油,涂在乳头上,然后用热毛巾敷几分种,在用毛巾略微用劲一搽,脏东西全能下来。我几个月解决不了的问题几分钟就搞定了。 洗干净了,就要每天按摩乳房,为今后哺乳做准备,两只手一个放乳房上侧,一个放乳房下侧,来回做按摩。再从下向上做按摩,防止以后下垂。 |