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[孕早期][钙|维生素D|防佝偻]榨菜笋丝汤

收藏 分享 2007-10-18 23:10| 发布者: 妈网客服@sh| 查看数: 700| 评论数: 0

  配方:
  
  榨菜、冬笋各50克,香菇5只,酱油和香油适量。

  制作:

  ①将榨菜、冬笋洗净,均切丝。香菇洗净,去蒂浸软,汁水留用。

  ②把榨菜、冬笋和香菇同放入锅内,加适量清水烧开,加酱油调味,食用时淋入香油。

  功效:

  清鲜爽口,富含钙、维生素D,可防治佝偻病。


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