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这天呀,可是一天比一天热
这汗呀,也是一天比一天多婧氏舒心宝总代蒙蒙(877531330)
多出汗排毒防病变、还有助于减肥、改善体质
多出汗能排出部分体内累积毒素,研究显示,汗液能带出体内重金属以及代谢废物,排汗有助于体内脏器及皮肤的健康。
再有一点,绝对喜闻乐见,就是有助于促进脂肪分解,帮助减肥!
加强锻炼,出出汗,出汗有利于阳气滋生,可以改善宫寒的状况!
但多出汗并不等于排毒
如果你这些地方爱出汗就要引起你的重视了
你可能已经被妇科病悄悄盯上了
这些地方
爱出汗要引起重视了
颈部出汗——内分泌失调
颈部的汗腺分布较少,所以不会大量出汗,如果你颈部常常出汗,就要考虑是不是内分泌出了问题。
内分泌紊乱、失调,会引发月经不调、子宫肌瘤、乳房肿块,甚至不孕。
建议:要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多锻炼,增强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
手心、脚心出汗——血虚
中医认为,手心、脚心爱出汗的人是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
血虚会导致头晕、月经量少,经期提前或者推后,没有规律。
建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。如果坚持不下来,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱,也能得到适当缓解。
额头常出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,可能是肝阳上亢引起的。
刚阳上亢,意思是平时火气大,易怒;通常会出现经量过多,经期延长,久而久之,还可能导致贫血。
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠。
别急别急,预防妇科疾病,你还有婧氏舒芯宝护理贴,内调加外贴,让妇科疾病无处藏身! 来自[移动wap版] |
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