小编林月如

对于女人来说，怀孕是人生最幸福的一件事，这不仅仅是为家庭添丁，更是延续自己与所爱之人的生命。然而怀孕的过程，却只能用遭罪两个字来形容，各种各样的忌讳实在是太多了。其中让很多孕妈最难以承受的，就是在怀孕期间需要忌口，这不能吃，那不能吃，面对着种种美味佳肴，孕妈却只能望“食”兴叹。在现实生活中，有不少孕妈实在忍不住，总喜欢偷偷的买一些零食来吃，殊不知这里面隐藏着极大的风险。那么，“它”是天然“堕胎物”，孕妇再馋也得管住嘴，可能造成胎儿流产！ 

螃蟹：螃蟹富含蛋白质、维生素A和多种微量元素，但是螃蟹却是典型的凉性肉类，孕妈在孕早期吃太多的螃蟹有出血或流产的危险，要谨慎食用；另外，螃蟹体内很有可能存在寄生虫，孕妈在孕中后期吃螃蟹，还有可能会影响胎儿的正常发育，对胎儿不利。 

银杏：银杏的果实白果含有微量氢氰酸，是有毒性的，孕妇吃多了银杏后极容易让胎宝宝的神经受到伤害，因为胎宝宝在妈妈体内四肢分化主要受到神经的控制，如果怀孕的时候大量的吃到这些影响神经的食物，很容易造成胎儿畸形。 

薏米：有很多女性都很喜欢用薏米煮粥喝，她们认为这样可以清除体内湿气，能够达到减肥的作用。但是孕妈千万不要这么做，薏米能让子宫的平滑肌变得兴奋，导致子宫收缩，容易造成流产。所以孕妈要尽量少吃，最好不吃。 

菠菜：菠菜中的叶酸含量高，尽管孕妇在怀孕初期需要补充大量的叶酸，但是菠菜中还含有大量的草酸，会影响锌、钙吸收，而孕妇体内钙、锌含量减少，会造成胎儿宫内发育迟缓，这是非常严重的后果。 

韭菜：韭菜中的粗纤维较多，不利于消化吸收，还会刺激肠壁，引起腹泻，对于孕早期妊娠反应强烈的孕妇来说，就是一种天然的“堕胎药”，容易引起身体失衡，对子宫产生一系列的刺激，甚至可能出现自然流产。