公孙绿萼

      新生宝宝出院的时候，医生都会提醒家长，孩子要从出生15天起每天补充1粒伊可新维生素AD滴剂。但是，有的妈妈听说，欧美国家的宝宝每日只补充维生素D，没有明确规定每天补充维生素A；有的妈妈还听说，维生素A通过日常饮食可摄入，无需补充等等……因此，不惜花费高昂的价格在网络上代购国外的维生素D产品。

      在这里，小编提醒各位辣妈，维生素A对于宝宝的健康十分重要，中国宝宝一定要AD同补，维生素D对于宝宝的重要性不言而喻，但是缺乏维生素A对宝宝的生长发育危害极大！且听小编给你们娓娓道来。

      维生素A对宝宝有多重要？

      如果各位辣妈听小编夸维生素A对宝宝多么重要或许大家觉得没有说服力，下面我们不妨一起来听听妈妈们深爱滴“鲍奶奶”——儿科医生鲍秀兰是怎么说的吧！

      维生素A是人体不可缺少的维生素，它的功能很多：

      1、 维生素A在视网膜的杆细胞与视蛋白合成视紫红质和视青紫质，对弱光敏感，在暗处视物时起作用。因此，缺乏维生素A会造成夜盲症。

      2、 保护上皮组织结构的完整和健全，缺乏维生素A时皮肤和粘膜角化。
   
      3、 促进宝宝骨骼和牙齿发育。

      4、 有促进免疫器官发育及提高免疫力的作用。

      当然，维生素D对于宝宝的健康成长意义同样重大，不仅可以促进钙质吸收，强壮宝宝的骨骼健康，还能增强宝宝的免疫系统，提升抵抗力，AD同补，为宝宝健康保驾护航。

      维生素A从哪来儿？

      在日常生活中，富含维生素A的食物有：动物肝脏、胡萝卜、红薯、深色蔬菜、南瓜等。但是动物肝脏是动物体内起到解毒作用的器官，往往会富集重金属和毒素。所以，最好不要让宝宝频繁食用。胡萝卜中含有一定的β胡萝卜素（即维生素A原），但是，只有在脂类参与下，才能使维生素A原被机体吸收，大概1/6可转化为维生素A发挥作用。由此可见，3岁以内的婴幼儿，正常饮食结构都没有建立好，身体机能尚未发育完全，想要靠食补补充维生素A远远不够。

      发达国家的孩子只补D？不补A？

      这种说法是非常片面的。作为《世界卫生组织儿童基本药物标准清单》中的药物，维生素A在很多国家都是作为常规补充的营养素。根据世界卫生组织的建议，存在维生素A缺乏国家的宝宝应根据不同的年龄进行强化补充，而大多数国家采取的是集中大剂量补充法，即每次10-20万IU，每4-6个月补一次。这种方法的优势是操作简单且成本较低，而我国根据国情，推行的是更为安全的每日小剂量补充法，虽然每天补充增加了一定的成本，但安全性要高于前者，避免了维生素A摄入过量的风险。

      对于部分西方国家只补维生素D，不补维生素A的情况，其实是因为欧美等国家由于饮食人种的区别，特别是日常饮食他们会频繁食用肉类、奶酪、鱼类等食物，而且他们的日常很多食物会有强化维生素A，因此维生素A缺乏的发病率比较小。因此，欧美等国家不存在普遍缺乏维生素A的问题，日常只需要补充维生素D即可。

      然而，处于维生素A中度缺乏风险的中国，对给宝宝补充维生素A的问题切不可草率，《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示，我国0-6岁儿童的维生素A缺乏率在50%左右，而0-6个月的缺乏率高达80%！针对我国这种营养现状，《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》中明确给出建议：对于亚临床状态维生素A缺乏儿童的维生素A补充干预，推荐每日口服维生素A1500-2000IU。

      维生素AD如何补充？

      除了前面提到的权威学术文献意外，在《中国国家处方集（儿童版）》中，婴幼儿的维生素AD指导剂量为：维生素A 1500-2000国际单位，维生素D 400-800国际单位，每日按照这个剂量补充，是安全、有效的。同时，根据婴幼儿时期营养需要量，维生素A及维生素D3:1的比例更符合中国营养学会的营养推荐标准。

      因此，儿科医生会建议家长们每天给宝宝服用维生素AD胶囊（如大家熟悉的伊可新），从出生15日起，坚持补充至3岁，AD同补，营养才能更加均衡。所以，给孩子补充营养素也要结合国情采取差异化措施，万万不可盲从。

      针对一些家长对维生素A过量的担忧，鲍奶奶也明确给了答复：

      目前应用的维生素AD制剂，维生素A和维生素D比例为3比1，一个AD丸含维生素A 1500单位，维生素D500单位。婴幼儿维生素A预防量为1000~1300单位。如果长期服用维生素A 50 000单位（约相当预防量的40倍），才有不良反应。因此，服用维生素AD丸是安全的，单独用维生素D丸，造成维生素A不足，将不利于婴幼儿健康发育。

      最后小编还要再次强调，维生素A和D是共同构成婴幼儿成长发育的黄金搭档，两者同补会起到1+1>2的作用，对宝宝健康至关重要！每天一粒维生素AD滴剂（如伊可新），安全有效，让宝宝长得高高，身体棒棒，能够健康快乐的成长！

larenina

坚持给宝宝补充维生素AD,才能让宝宝健康的成长。

小双大双妈mi

嗯嗯，不错，很好的分享

金毛妈妈

小编威武~~

水中雨滴

这些必须的元素肯定是少不了的哇，怎么可能不补呢

麦兜情结

别听国外怎么补怎么补，中国的就走咱们自己的路线，难道医生说的还会错吗，真是

开心红尘

伊可新不错啊，我也在给宝宝吃

深兰天际

伊可新大品牌，值得信赖

棒棒糖mama

学习学习~！

seraph_mr

我是准妈妈，来学习下。

流行饰品送给她

分享给朋友拉，哈哈。

TDB-jimi

我要坚持给宝宝补充维生素AD ,让宝宝健康的成长。

洋洋他妈

我给宝宝补了，娃哈哈。

月格格

来看看，写的真好。

lele3356

维生素AD对宝宝骨骼发育起着重要的作用，要正确给宝宝服用。

飞飞妈

小编好棒，么么哒。

超级店主

伊可新哇，宝宝很喜欢，没吃都抢着吃。

右边

学习了，张姿势了。