潮爸潮妈养成记
如何做到有效倾听孩子? 你会倾听自己的孩子吗 ? 当你面对哭闹的孩子,你能倾听出孩子哭闹背后的需求吗?
如何做到有效倾听孩子,知道孩子的真实想法,从而能够帮助到孩子。以下几条建议,供父母参考:
1.首先,父母应该是孩子在这个世界上最值得信任的人
孩子要对自己的父母有信心。无论如何,父母都是无条件爱着自己的。这一点应该让孩 子深信不疑。父母给的爱,不会因为你做了错事而随时可以收回来的。当孩子对父母的爱确信了,他的内在的安全感才会建立牢固,从而不但愿意把自己的快乐与父母分享,甚至把自己的悲伤也愿意诉说给父母。
2.当和孩子讲话时候,给他一个完整的你
要和孩子有平行的眼神交流,不要从上而下地俯看孩子,让孩子有压迫感。更好的办法是蹲下去,平行地看着孩子的眼睛。要专注于孩子所讲的内容,有回应,让孩子觉出你很重视他所说的内容,从而鼓励孩子更多地把自己的想法感受说下去。
3.尊重孩子的想法,了解孩子的世界
孩子的想法千奇百怪。与孩子沟通时,尽量避免对孩子想法的不以为然。永远记住, 孩子的世界和你的世界是不同的。避免用“这有什么大不了的?”“ 你这样想太可笑了!”或者“太奇怪了”,这样的话语只会让你的孩子关闭与你分享心灵感受的大门。要尊重孩子的想法,要首先了解他们的世界。多增加亲子时光,比如睡前故事时间,一起手工时间,一起登山,远足时间等等。
4.当孩子哭泣的时候,不要急于让孩子停止哭泣
当面对孩子哭泣不停的时候,父母的反映很容易走两种极端,一种是过分心疼,一种是 不耐烦。过分心疼表现在为了让孩子不再哭泣,很容易过于满足孩子。这样孩子很容易拿哭泣当作武器。另一种不耐烦表现在忍受不了孩子哭泣,简单粗暴地让孩子停止哭泣。这样造成的后果就是,孩子的内在情感得不到宣泄,孩子的情绪受到压抑。父母不应该阻止孩子哭泣,要让他们的负面情绪得到宣泄。并且在孩子哭泣的时候,要给予共情。当孩子被共情后,才会觉得他们的感受得到理解,从而愿意把自己的真实想法告诉父母。
5.多鼓励孩子表达自己的感受
当孩子能够对父母表达自己看法与感受时候,要给予赞扬。这样长此以往,孩子会愿意与父母分享自己的感受。
潮爸潮妈们, 不防开始试试这些方法吧!
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