- 妈米
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产后护理:
1. 产后醒来出虚汗是正常现象
2. 产后1-2天有初乳
3. 产后2-3天须防奶胀
4. 产后1-2周饮食要清淡,多食高热量、高蛋白、多纤维食物,多补充VC、汤水
5. 会有轻度脱发,洗头要轻,按摩为主
6. 产后4-6小时会有第一次嘘嘘,需有人搀扶
7. 出院就可洗澡,但要淋浴不可盆浴,10分钟即可,长发要吹干
8. 适当运动
9. 哺乳前清洗手和乳头
10. 会阴要洗净
11. 妈妈不要戴首饰,以防弄伤宝宝
12. 侧卧位睡对剖宫产比较有利
新生儿护理:
1、宝宝每天换6次尿片说明吃饱了
2、宝宝每天须洗澡
3、多抚触宝宝,越早越好,有利于智力发展
4、新生儿体重可能会下降一点,10%以内都是正常的
5、宝宝动作不协调是正常的
6、用手碰宝宝嘴,观察他有无寻觅、吮吸动作便可分辨他是否饿了
7、宝宝皮肤出现生理性皱皮、小红斑都是正常的,会褪
8、宝宝发烧可用物理降温
方法是洗温水澡、解开衣服散热、酒精兑水擦拭都可
9、观察宝宝便便
母乳:多、稀、金黄、偏绿 3-8都是正常的
奶粉:少、干
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