几分帅哥

1和谐夫妻生活的标准
心理学家把性生活划分为三个行为过程：一是边缘性.性.行为，可开阔为甜言蜜语的悄悄话；二是过程性性.行为，即试探性的爱抚动作，包括抚摸与接吻，三是实际性性行为，即性.交过程。只有边缘性过程性性行为得到满足了才可能进行实际性行为。
夫妻性生活获得满足，不但能加深夫妻间的情感，使生活更加和谐，而且对优生也是十分有利的。
要想获得**，得到性高潮，夫妻双发必须付出相当的努力，夫妻双方都得到起码的**，方可成为完成成为完全的性行为，只有一方得到满足就不叫完全，必须双方都获得**，使身心都获得满足，才可能对优生很大的帮组。
和谐的性生活是每对已婚夫妇的共同愿望，更是优生的前提条件。因此，夫妻要相亲相爱，争取性和谐，争取做到优生
2性福生活要把握分寸
在进行性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，一般情况下，持续时间以5-15分钟为宜。当然同一对夫妻每次过性生活的具体情况和环境条件不一样，时间的持续也就不一样。
3到底多久才合适
性生活时，不仅男女双方器官处于高度充血的状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显地增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加快加深，全身皮肤血管扩张，排汗增加，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果性生活的时间拖得很长，男女双方出现精神倦怠，肌肉酸痛，腰背发酸，全身乏力不适，这样势必要影响第二天的生活质量。
总之，为了夫妻双方的身体健康和性生活和谐，每次性生活的持续时间，应以双方感到已获得快感了为止，不宜过长，也不宜过段，把握好适度的性生活，对于优生也是很重要的。