我的奶结经验与大家分享！觉得有用，记得送花花啊！ - 婴幼育儿

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月亮母

六年级

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宝宝生日
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生完孩子三周左右的时间，奶水开始多起来了，开始了全母乳喂养的生活。喂奶成了生活中一件很重要的事情。从一开始六小时才奶涨，到五小时，四小时，有时候甚至三小时。奶水少着急，奶水多了也烦恼。每天都要挤奶。我家宝宝还算乖，白天三小时喂一次，晚上他能睡四到五小时。为了省事，我每天挤两次奶。下午洗澡前挤一次（不挤的话，还没擦干身体，就开始滴奶了）。半夜宝宝醒来前一小时挤一次（不然奶涨难受），然后用奶瓶喂。就这样有规律的生活过了一个多月。
前几天，开始发现右边RF的奶水怎么少了，从原来150ML降到90ML了，吸起来也没以前畅快了。当时也没在意。到了第三天，发现乳房有三分之一变硬了，一条很明显的分界线。喂完宝宝还是硬，吸奶器吸也没有用。完了，生奶结了！心情一下变的很糟。要知道，第二天可是宝宝的满月酒啊！老妈用热水帮我敷，帮我揉，然后再用吸奶器吸，还是化不开。老妈看我急了，她帮我吸，可是用了很大的力气，一滴也没吸出来。可见，没奶结的地方奶已吸完了，奶结的地方就硬在那里。没办法，只能先睡觉。调了闹钟，一个半小时后起来再敷再揉再吸。半夜里就是老公的任务了。可是老公吸到牙齿出血，还是没能化开我的奶结。只能等宝宝醒了，听说宝宝的力气比较大。

宝宝终于醒了，在他吃奶之前，老公帮我反复用热水敷，反复揉（老公嘴上力气不大，手上力气不小啊！哈哈。。。）。一开始他不会揉，拼命压我的乳房。后来，我只能叫口令了，“不要压，揉开，化开”。口令还是挺管用的，老公的手艺越来越好了。当宝宝第一次吸完之后，就感觉奶结软些了。就这样，宝宝吸了三次，乳房开始变软了。终于松了口气，满月酒那天心情也就不错了。

以为就这样，奶结化开了。其实不然！后来的两天，虽然自己多加注意，可还是觉得奶结的地方容易变硬，和非奶结的地方柔软程度不同步。我意识到，奶结并没有彻底的解决。中间还有些顽固分子。半夜醒来吸完奶，就上网找找，打算第二天去看医生。老妈醒来后，看我不睡觉，问我怎么回事。她说宝宝醒了，你让他再吸吸吧！我说才吸完奶没多久，没什么奶水。老妈说还是让宝宝吸，我帮你热敷，再揉揉。哈哈，事后证明，当时真的做对了。之后，就再没有之前的感觉了，奶水来的时候，整个乳房有相同的软硬程度。奶量也开始上升了。终于拨开云雾见阳光了！

总结我的经验：
1．  奶水多的MM千万不要懒，奶涨一定要吸掉，不要憋太久。
2．  宝宝力气其实是最大的，要让他尽情发挥。
3．  在宝宝吸奶之前要反复热敷，揉搓
4．  用吸奶器吸完奶水后一小时，再让宝宝吸，这样可以解决奶结的顽固分子。（因为这时，有点奶水，宝宝会愿意吸，等吸完，所有的力气就用在了奶结的地方）
5．  奶结不是一下就可以化开的，要有耐心，别着急！
6．  奶结还是要及时清理，不要拖太久！