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宝宝生日
2019-03-29 
帖子
1#
发表于 2019-12-30 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1 鸡蛋用分离器 分好蛋黄与蛋清
2胡萝卜 西兰花 洗好 水煮熟 放在一边
3新鲜的虾 去头去尾 去虾线 放在一边
4 煮好的胡萝卜和虾一起放进搅拌机 加入蛋清(蛋清过敏宝宝 可以少加)
5西兰花切好只要前面花的部分 一起放进搅拌机
6准备一个可以蒸的玻璃碗 底部抹油(我抹的是核桃油) 倒入搅拌好的汁 (牙齿多的 咀嚼能力强的可以适量加入玉米淀粉)搅拌均匀 上面撒入鸡蛋黄
7放进蒸锅 大火15分钟转小火 就可以啦
我没有加蛋黄 我家宝宝蛋黄过敏 蛋清不过敏
来自[妈妈网孕育iPhone版]
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好多宝妈询问的鲜虾蒸糕
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