开园季宝宝面临的三重挑战---新入学 - 婴幼育儿

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洛惜年

幼中班

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宝宝生日: 2014-12-09
帖子: 21

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本帖最后由洛惜年于 2017-8-23 14:11 编辑

宝宝年龄到了入学的时间了，我们也开始从挑选学校到准备入学的阶段啦，大家也知道，很多宝宝在入学以后容易出现生病的情况，这是因为突然进入了一个比较复杂的环境，身体没有做出反应，这个时候家长就要给宝宝做好准备工作了，比如“有合生元益生菌，入园不生病”，我们提前给大宝准备，提前2个月开始服用，多带宝宝去参加户外活动，并且多和其他的宝宝一起玩耍。
宝宝在去超市的时候，自己会挑选书包，比如小猪佩奇，人家喜欢的不得了，背着就不愿意放下啦。

家长要做的事情还是比较多的哦，比如下面四点:

1、调整作息时间
家长要按照幼儿园的生活安排逐渐调整孩子的作息时间。如，为了使孩子能够早睡早起，家长前一天晚上要创造良好的睡眠环境，引导孩子早点入睡，使孩子早上能自然醒来，另外，家长要用愉快的情绪感染宝宝，使宝宝有一个良好的情绪开端。
2、恢复饮食习惯
经过一个节日假期，孩子们进餐不规律、零食无节制、饮料随意喝等不良饮食习惯，极易导致身体免疫机能下降。因此开学前，家长要将饮料、糖果等零食收起来，保证幼儿按时进食三餐，肉、蛋、碳水化合物全面摄入，适当多吃蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。
3、加强身体锻炼
在调整作息和饮食的基础上，每天带孩子到户外跑跑跳跳、玩玩器械，也是很有必要的。每日一至两小时的户外体育活动，可以在锻炼身体的同时，消耗孩子的体力，这样既有助提高宝宝的睡眠质量，也有助于改善孩子头昏脑胀、昏昏欲睡的混沌状态，提高孩子的精气神，对调整孩子的身体和精神面貌起到很好的作用。
4、多做平静游戏
节日期间，孩子们生活在热闹喧嚣的环境中。为了让孩子能顺利从嘈杂环境逐渐回归到安静规律的生活，家长应尽量多引导孩子做些能使情绪保持平静的游戏，如讲故事、画画、玩拼图、做手工等，逐渐减少过度兴奋的活动，以帮助孩子适应幼儿园的生活。

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