宝宝咳嗽了？不必立刻吃药、打点滴，其实只需一粒蒜即可解决。
大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经风邪，治疗伴咽痒的 咳嗽有奇效！具体的方法如下，皆为验方，选一即可！
方法一
剥一粒大蒜含在口中， 不时轻咬一下，蒜味一出，慢 慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减。
方法二 大蒜加冰糖煮水。 用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水， 先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟， 最后熬成一小碗的量，每天早、中、晚共喝三次。
方法三 取三四头大蒜，去皮后， 将蒜瓣切成一个个薄片。 晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤， 等蒜片烤干、烤黄后， 用擀面杖碾碎成末，越碎越好。 挖一汤匙蒜末倒入茶杯中， 再适当加一点红糖， 倒入开水，搅拌均匀，喝下。 一天喝一、两杯，连喝三天。
方法四 蒸大蒜水。孩子喘咳时用大蒜2～3瓣， 大人用7～8瓣，拍碎，放入碗中，加入冰糖， 再加入适量水，约碗2/3高度的水； 给碗加盖，放入锅中蒸， 大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可。 严重时一日三次，可不吃大蒜只喝水。
方法五 煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重， 白色稀痰较多，说明受寒较重， 应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。 小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺； 成人用生姜7～8片、大蒜7～8瓣，红糖一勺， 放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
方法六
取大蒜十几瓣，捣成泥放入杯中， 加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮。 每日1次，咳嗽严重者每日2次， 此方具有快速止咳化痰的特效。
方法七 蒜敷脚心治咳嗽。每晚睡前将脚洗净， 把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴上， 贴的时间不宜过长，最好早晨起床时将其去掉。 可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱， 建议暂停敷贴，待皮肤复原再敷， 这样一般就不会再起疱。
方法八
将大蒜瓣捣成糊，装入一个空药瓶内， 瓶口对准鼻孔，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道， 可视病情每天嗅闻4～5次， 辛辣味变淡后可换新的蒜泥。 使用的瓶不能太大，以对准两鼻孔大小为宜。 另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，
健康小贴士 咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，因此食疗方法也不同。
风热咳嗽：舌苔黄、红，说明内热较大。痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应该吃一些清肺、化痰止咳的食物，如冬瓜、丝瓜、藕。
风寒咳嗽：舌苔发白，说明寒重。痰较稀、白粘，并兼有鼻塞流鼻涕，这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物，如生姜、大蒜、韭菜、橘子等。
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，可以通过其他食疗的方法缓解咳嗽症状。
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发表于 2017-1-16 10:25
